MENGURANGI RISIKO STROKE


§         Kendalikan tekanan darah

§         Kurangi/pertahankan kadar kolesterol agar tetap dalam batas normal

§         Olahraga secara teratur

§         Hindari kegemukan

§         Tidak merokok

§         Kendalikan stres

§         Kendalikan diabetes dan penyakit jantung (bila ada)

§         Hindari alkohol

§         Batasi asupan garam 

Hindari obat-obat golongan amfetamin, kokain, dan sejenisnya

PANEL RISIKO PJK/STROKE
Cholesterol Total, Cholesterol HDL, Cholesterol LDL Direk, Trigliserida,
Apo B, Lp(a), Insulin & Glukosa Puasa, Glukosa 2 Jam PP, Status Antioksidan Total, Fibrinogen, ACA (IgA, IgM, IgG), Homocystein, hsCRP .

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s